2020/01/27
酸化ストレスと健康（2016年5月）
院長より ビッグバンにより宇宙が始まった際に各種元素が生まれ、特に酸素・窒素・ケイ素・鉄などが多く生成されました。25億年前よりシアノバクテリアによる光合成が始まり、20億年前より酸素濃度が上昇し、オゾン層が紫外線を […]
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院内新聞
2020/01/27
自動車の走行会に参加しました（2016年1月）
院長より サーキットで自分の自動車を走らせる機会に恵まれ、10数回程度の全開走行の経験がありました。毎年富士で開催されるポルシェ主催の走行会に、2年前に参加しました。どうせ金持ちの道楽の延長だろうと高をくくっていま […]
2020/01/21
椋本神社
スタッフより 町内の小さな神社ですが、毎年その年の運気の良い日の、決まった時間に氏神様としてお参りに行っています。 いつも誰かに会うことはなく、第一の鳥居前で一礼、静かな参道をゆっくり進み、途中の忠魂碑に手を合わせ第 […]
2020/01/08
オセロ大会に参加しました（2015年9月）
院長より 7月頃より家で娘とオセロをすることが多くなり、娘とともにオセロに勝つ方法を模索していました。ネットでオセロ大会を検索したところ、私が休める8月16日に大阪で大会があることを知りました。猛暑が続く中、私と […]
2020/01/08
酸化ストレス（2015年5月）
院長より 酸化ストレスにより加齢が進行します 日本人の３大死因は癌・心疾患・脳卒中ですが、いずれにも酸化ストレスが関係しています。酸化ストレスとは、活性酸素が増えて体の中の酸化還元のバランスが崩れた状態のことです。身 […]
2019/12/23
スラバのスノーショー
スタッフより 大阪で「スラバのスノーショー」を見てきました。 スラバ・ポルニンが創作、演出する体感型ファンタジーショー （ロシア出身、シルク・ドゥ・ソレイユの名作「アレグリア」の一場面を制作） セリフはなく、音楽・効 […]
2019/12/20
憲法第9条について（2014年6月）
院長より 世界中から戦争がなくなることが理想であることはいうまでもありません。また「戦争放棄を唱える憲法第9条は大切である」と教えられました。しかし、世界を見渡すと軍隊を持たない国は少ないという現状があります。 […]
2019/12/16
山登り
スタッフより 秋晴れの日、滋賀県好きの夫と私は、栗東にある三上山へ登ってきました。 標高432ｍとあまり高くない「近江富士」と呼ばれている山です。 遠くから見るとツンと尖った形の良い山で、私が登るには適当な山だと思い、 […]
2014/02/01
低血糖の危険性について【2014.2月】
院長より 糖尿病は徐々に合併症が進行して、失明・透析などの臓器障害や心筋梗塞などで寿命を縮める可能性がある病気です。合併症を進行させないためには良好な血糖コントロールを保ち血圧・脂質・体重を適切にコントロールすること […]
2013/10/01
100kmのマラソンでサブ10を達成しました 【2013.10月】
院長より 100kmを10時間以内で完走できることをサブ10と言って、多くのウルトラランナーの目標になっています。過去のデータを見ると、エントリー者の3%程度が達成していて、私もなんとか達成したいと考えていました。しか […]